Qu’est ce qu’un (une) réflexologue?

Un réflexologue est un professionnel de la relation d’aide et de l’accompagnement. Il prend en charge la personne, analyse sa demande, établit un bilan, élabore et réalise des protocoles de relaxation et/ou de stimulation réflexes sur différentes parties du corps (plantaire, palmaire,auriculaire …), en vue de rétablir un équilibre appelé l’homéostasie.

Qu’est ce que la réflexologie?

D’après la définition donnée par L’OMS, la réflexologie est une pratique de santé non conventionnelle de type massage.

La réflexologie est basée sur le principe suivant:

Chaque partie du corps, organe ou fonction est en correspondance à travers le système nerveux ou les méridiens, avec sa partie projetée ou zone réflexe, située dans les pieds (réflexologie plantaire ) ,dans les mains (réflexologie palmaire),ou dans le pavillon de l’oreille (réflexologie auriculaire) .C’est le principe de la représentation.

La stimulation de ces zones réflexe permet une action à distance sur l’organisme, une meilleure circulation de l’énergie permettant le retour à l’équilibre .

C’est une pratique multimillénaire qui avait cours dès l’antiquité, en Egypte, en Chine et en Inde, et sûrement ailleurs, mais la réflexologie occidentale actuelle est apparue seulement au début du 20ème siècle notamment avec les travaux du Docteur William Fitzgerald, et d’Eunice Ingham, à l’origine des cartes de réflexologie modernes.

La réflexologie n’est pas de la médecine et  ne se substitue en aucun cas à un traitement ou avis médical.

C’est une méthode naturelle de prévention et d’accompagnement ,mais elle peut être très efficace pour apporter un soulagement à toutes sortes de maux et troubles et particulièrement pour aider à :

• Relaxer, équilibrer le système nerveux, évacuer le stress.
• Réduire les troubles du sommeil
• Apaiser les enfants hyperactifs.
• Activer la circulation sanguine et lymphatique, soulager durablement les jambes lourdes et réduire les oedèmes.
• Equilibrer le système hormonal.
• Eliminer les déchets et toxines du corps
• Réguler les troubles digestifs.
• Soulager l’arthrose et les troubles musculo-squelettiques.
• Renforcer les défenses immunitaires.
• Stimuler, dynamiser l’organisme.
• Diminuer la douleur en général.
• Accompagner les malades et aider à supporter les effets des traitements, même lourds.

A quel rythme peut on faire des séances de réflexologie ?

Tout dépend d’abord de vos attentes, de votre état de santé initial, de l’ancienneté de vos symptômes et de la réaction de votre corps à la réflexologie :Chaque individu est différent et réagira à sa façon, mais généralement pour obtenir de bons résultats il faut prévoir 3 ou 4 séances assez rapprochées au début soit pas plus d’une dizaine de jours .Ensuite, une décision sera prise ensemble sur la suite à donner. J’ai pu constater que pour certaines personnes (surtout les jeunes, ou qui possèdent une grande énergie vitale ) une séance ou deux peuvent venir à bout d’un symptôme, alors que pour d’autres il faudra persévérer plus longtemps

La Réflexologie s’adresse à tous :

• Aux enfants et adolescents
• Aux adultes
• A la femme enceinte
• Aux sportifs (aide à la récupération)
• Aux personnes âgées ou handicapées.

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Elle s’adapte aux besoins de chacun en favorisant l’auto-équilibrage de l’organisme.

La réflexologie est contre-indiquée dans les cas suivants :

• Plaie ou fracture récente au niveau du pied
• Phlébite ou thrombose
• Risque cardio-vasculaire élevé

La réflexologie auriculaire ou auriculothérapie

L’auriculothérapie ou réflexologie auriculaire est une des branches de la réflexologie. Issue des travaux du Docteur Nogier médecin et ingénieur lyonnais, dans les années 1950, elle est basée sur le principe de la projection du corps sur le pavillon de l’oreille. Chaque organe ou partie du corps est en correspondance avec des points sur l’oreille : on parle alors de « points réflexes » auriculaires.

Cette connexion entre l’oreille et les organes et fonctions du corps s’effectue via les ramification des nerfs de l’oreille : nerf vague, nerf trijumeau .

Paul Nogier a établi des cartographies très précises de l’oreille, lesquelles ont été présentées à l’organisation mondiale de la santé. En 1990 ,à Lyon l’OMS a validé la standardisation de 43 points d’auriculothérapie. Aujourd’hui ce sont plus de 200 points qui sont répertoriés sur l’oreille.